Види й причини нетримання.
Мимовільне протікання сечі. Ось у цьому й полягає незручність . Однак чи знали ви, що існує кілька різних видів підтікання сечі залежно від їх причин?
Дізнайтеся більше про ваш стан
Мільйони людей стикаються з мимовільним сечовипусканням. Однак мало хто знає достатньо про цей стан. І це прикро, оскільки розуміння причин і, відповідно, видів сечі дозволяє ефективніше протистояти йому та продовжувати жити повним життям.
Наприклад, якщо ви знаєте, що у вас сечі, то ви можете просто почати регулярно виконувати вправи на швидке стискання. А якщо ви живете з невідкладним нетриманням, вам слід тренувати сечовий міхур утримувати сечу: поступово збільшуйте кількість сечі в сечовому міхурі й подовжуйте час між сечовипусканням (відкладене сечовипускання).
Якими б не були причини нетримання чи його вид, нам слід почати відверто про це говорити й поширювати знання. Розпочніть із розмови зі своїм лікарем під час наступного візиту до нього.
